|
|
Овощные салаты из свежих овощей - Форум
|
Овощные салаты из свежих овощей
| |
| nevi | Дата: Суббота, 19.01.2013, 22:45 | Сообщение # 1 |
 мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
|
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Вторник, 22.01.2013, 01:41 | Сообщение # 2 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
|
САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНИ
Продукты:
Пучки свежей зелени укроп, петрушка, базилик, мята.
3 стебля сельдерея, зеленый лук
помидор (лучше шерри),листья салата
заправка:
Сок пол-лимона,оливковое масло,соль,перец
Приготовление:
Салат порвать руками,всю зелень порезать , помидор если нет шерри ошпарить ,
очистить и порезать
соломкой.Составляющие заправки перемешать и немного взбить,полить все
заправкой и перемешать .
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Вторник, 22.01.2013, 20:41 | Сообщение # 3 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
| Табули
Что нужно:
пучок петрушки
1 помидор(очищенный и вытащить середину)
1 огурец
1 лук
сок пол.лимона
иногда добавляют редис.1-2шт.
пол.стакана пшенки(за парить на 15 мин кипятком)
Что делать:
Все очень мелко нарезать,добавить отжатую пшенку(на сито)если впитал всю воду тоже ничего.
Добавить соль,сок лимона, оливковое масло.
хорошо перемешать,отставить на 30 мин в холодильник.
В холодильнике хранила 2-3 дня без ущерба для вкуса.
Еще один из моих любимых салатов
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Вторник, 22.01.2013, 20:54 | Сообщение # 4 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
| Салат праздничный с клюквой
Что нужно:
3-4 листа салата
4 стебля сельдерея
корень сельдерея
1\4 ст пластинки миндаля
горсть сушеной или вяленой клюквы
что делать:
Листья салата порвать руками,стебли сельдерей порезать,
корень сельдерея потереть на крупной терке,добавить пластинки миндаля и
сушенной или вяленой клюквы.Немного посолить.
Полить оливковым маслом.
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Суббота, 16.02.2013, 19:12 | Сообщение # 5 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
| Салат капустный весенний
Что нужно:
пол кочана молодой капусты
пучок укропа
3 варенных вкрутую яйца
4 ст л майонеза
соль
Что делать:
Капусту тонко нашинковать посолить и немного помять. отставить на 5 минут. Укроп мелко порезать , яйцо потереть. Все перемешать. Дать постоять 5 минуть , перемешать и можно подавать к столу. Как вариант можно добавить молодой редиски.
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Вторник, 26.02.2013, 14:18 | Сообщение # 6 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
| Салат из листьев беби
В этом салате основа и главные составляющие молодые листья свеклы, рукколы, листья горчицы возможны дополнения, но это основной состав.
Что нужно:
1 пакет листьев беби (алей беби)
морковка
листья салата
Заправка:
2 ст л оливкового масла
2 ст л соевого соуса
1 ст л лимонного сока
пару капель бальзамического уксуса (факультативно)
Что делать:
Все тщательно промыть. Салатные листья порвать руками , добавить листья беби, морковку потереть на крупной терке.
Смешать составляющие заправки и взбить вилкой. Вылить сверху салата , перемешать.
Приятного аппетита!
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Вторник, 26.02.2013, 14:27 | Сообщение # 7 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
| Салат из краснокочанной капусты
Что нужно:
пол кочана краснокочанной капусты
1 морковка
соль
2 ст л майонеза
2-3 капли уксуса
Что делать:
Капусту мелко шинкуем. затем солим и хорошо помять руками. Ждем 10 минут. Отжать лишний сок. Морковку трем на крупной терке, смешиваем с капустой, добавляем майонез и уксус. Хорошо перемешиваем. Даем постоять в холодильнике. На второй день этот салат еще вкуснее. Хранить в пластиковом контейнере.
Приятного аппетита!
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Среда, 02.07.2014, 12:30 | Сообщение # 8 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
| Салат в восточном стиле
Что нужно:
Капуста 1 вилок
1\3 ст уксуса 5%
1\3 ст соевого соуса
1\3 ст растительного мала без запаха
соль, сахар, перец по вкусу
3 ст л кунжутного семени обжарить до золотистого цвета
Что делать:
Капусту нашинковать. Смешать все составляющие заправки и хорошо перемешать.
приятного аппетита!
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Суббота, 09.08.2014, 10:25 | Сообщение # 9 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
| Салат " Зеленушка"
Что нужно:
пучок петрушки
пучок кинзы
пучок мяты
4 стебля сельдерея
горсть сухой смородины(можно и клюквы)
соль
лимонный сок
растительное масло без запаха
Что делать:
всю зелень порезать мелко. Добавить соль, масло и лимонный сок, хорошо перемешать. Дать постоять 10 мин и можно кушать.
Приятного аппетита!
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
| nevi | Дата: Воскресенье, 12.10.2014, 12:03 | Сообщение # 10 |
|
мудрец
Группа: Администраторы
Сообщений: 490
Статус: Offline
| Салат из фенхеля и кольраби
Что нужно:
2 средних фенхеля
2 кольраби
соль
3 ст л уксуса
оливковое масло( не много)
Что делать:
Фенхель и кольраби нарезать на четвертушки, а потом тонкими слайсами.
Добавить уксус, соль, масло.
Отставить на ночь
Женщина всегда будет летать.
А уж на крыльях или на метле зависит от мужчины.
|
| |
| |
|
